Chá
O chá é uma bebida preparada através da infusão de folhas, flores, raízes de chá, geralmente é preparada com água quente. Hoje, ajuda muito para a perda de peso e dietas, alem de combater o câncer, ajuda no funcionamento do metabolismo ajudando a quebrar as gorduras, diminui as taxas de colesterol ruim e além de fortalecer as artérias e veias favorecendo a prevenção de doenças cardíacas.
Chocolate
O chocolate é um alimento, encontrado na forma pastosa, sólida e de bebida doce ou amarga, feito a partir da amêndoa torrada do cacau. Apesar de o chocolate ser geralmente consumido por prazer, há alguns efeitos positivos para a saúde na ingestão do alimento. O cacau ou o chocolate amargo, por exemplo, são benéficos para o sistema circulatório. Outros efeitos incluem as propriedades anticancerígenas, estimulantes cerebrais e a capacidade de curar diarreias, entre outros. Por outro lado, ingerir grandes quantidades de alimentos altamente energéticos, tais como o chocolate, aumenta o risco de obesidade ou acne.
Açúcar Branco
O chá é uma bebida preparada através da infusão de folhas, flores, raízes de chá, geralmente é preparada com água quente. Hoje, ajuda muito para a perda de peso e dietas, alem de combater o câncer, ajuda no funcionamento do metabolismo ajudando a quebrar as gorduras, diminui as taxas de colesterol ruim e além de fortalecer as artérias e veias favorecendo a prevenção de doenças cardíacas.
Chocolate
O chocolate é um alimento, encontrado na forma pastosa, sólida e de bebida doce ou amarga, feito a partir da amêndoa torrada do cacau. Apesar de o chocolate ser geralmente consumido por prazer, há alguns efeitos positivos para a saúde na ingestão do alimento. O cacau ou o chocolate amargo, por exemplo, são benéficos para o sistema circulatório. Outros efeitos incluem as propriedades anticancerígenas, estimulantes cerebrais e a capacidade de curar diarreias, entre outros. Por outro lado, ingerir grandes quantidades de alimentos altamente energéticos, tais como o chocolate, aumenta o risco de obesidade ou acne.
Açúcar Branco
O açúcar branco é especialmente prejudicial para as crianças, os idosos e as mulheres, já que rouba o cálcio e minerais do corpo e vitaminas e enzimas necessárias para a sua quebra. O açúcar branco além de não trazer benefícios ou elementos nutritivos, é um verdadeiro perigo à saúde.Como todas as drogas, além de não beneficiar o organismo e não fornecer qualquer nutriente vital, é altamente prejudicial e podendo causar cárie dentária, a acidificação do sangue, descalcificação, aterosclerose, infarto do miocárdio, diabetes, obesidade, acne, úlceras de estômago, colesterol, stress, problemas de pressão, hiperexcitabilidade, degeneração do fígado…
Álcool
Apesar de o álcool possuir grande aceitação social e seu consumo ser estimulado pela sociedade, este é uma droga psicotrópica que atua no sistema nervoso central, podendo causar dependência e mudança no comportamento.
Os efeitos do álcool são percebidos em dois períodos, um que estimula e outro que deprime. No primeiro período pode ocorrer euforia e desinibição. Já no segundo momento ocorre descontrole, falta de coordenação motora e sono. Os efeitos do consumo do álcool são sentidos em órgãos como o fígado, coração, vasos e estômago.
Alunas : Amanda e Carolina - 9º ano
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